Le skin cycling : ma nouvelle routine soin visage

Avez-vous entendu parler du « skin cycling », la nouvelle tendance de soin de la peau qui fait fureur sur les réseaux sociaux ? Jusqu’à présent, on appliquait chaque soir plusieurs produits de soin chaque soir, quitte à surcharger l’épiderme. Cette nouvelle routine venue des États-Unis propose un principe simple : pendant 4 jours, vous utilisez un seul ingrédient clé chaque soir. Cette méthode, qui préconise un retour à l’essentiel, a accumulé plus de 34 millions de vues sur TikTok et semble être la nouvelle tendance beauté à suivre.

Qu’est-ce que le skin cycling ?

Le « skin cycling » est une méthode de soin du visage qui consiste à suivre une routine cyclique en utilisant des produits spécifiques pour régénérer et améliorer la qualité de la peau. Il s’agit d’un protocole dédié aux soins du soir : le matin, vous pouvez garder votre routine habituelle. Le cycle préconisé est de 4 jours, à renouveler plusieurs semaines, durant lesquels on alterne exfoliation, traitement, hydratation et réparation. Révélée pendant la période du confinement, cette routine vise à détoxifier l’épiderme, parfois asphyxié par les couches successives : avec le skin cycling, vous étalez la routine d’un soir sur quatre jours. La peau prend le temps d’intégrer chaque produit. Elle respire et irradie, tout simplement !

La routine skin cycling et adopt pour une peau en harmonie

Depuis sa création, adopt veille à développer des produits à base d’ingrédients naturels de qualité, qui respectent l’équilibre de la peau et s’adaptent à toutes les problématiques, à tous les types de carnation.

Nous développons des formules de soins gorgées d’actifs qui ciblent des problèmes cutanés spécifiques tels que la sécheresse, la déshydratation, l’excès de sébum, les taches, le manque d’éclat ou encore les signes de l’âge. Avec cette gamme ultra complète, il vous sera très simple d’adopter le skin cycling tout en respectant votre peau et l’environnement. Essayez, vous verrez la différence !

Quelles sont les étapes de cette nouvelle routine beauté ?

Jour 1 : Exfolier

L’exfoliation est la première étape de votre nouvelle routine « skin cycling ». Elle est essentielle pour démarrer le cycle dans les meilleures conditions possibles. Appliquez une crème exfoliante comme Yes You Glow qui va débarrasser en douceur votre peau des cellules mortes, la rendre plus lumineuse et affiner son grain. Sur visage humide, massez votre gommage par mouvements circulaires en évitant le contour des yeux. Rincez ensuite abondamment à l’eau froide pour tonifier l’épiderme. Séchez délicatement votre peau, et appliquez une noisette de soin hydratant riche. Vous pouvez aller vous coucher !

Jour 2 : Traiter

Dans la version initiale du skin cycling, il est parfois conseillé d’utiliser du rétinol à l’étape 2 de la routine. Cependant, cet ingrédient potentiellement irritant peut être remplacé par une alternative végétale : chez adopt, le sérum lissant Repulp Action au thé vert.

Le thé vert a l’avantage d’être un antioxydant naturel aux propriétés anti-âge et anti-inflammatoires. Il est parfait pour traiter différents problèmes de peau tels que les rides, les taches, les cicatrices et les imperfections.

En appliquant une petite quantité de ce sérum au second soir de votre routine, votre peau paraîtra lumineuse au réveil, plus lisse et visiblement plus pulpeuse. Appliquez 3 à 4 gouttes de votre sérum sur l’ensemble de votre visage démaquillé sans oublier le cou. Faites-le pénétrer en massant délicatement votre peau : ce geste simple permet de booster le renouvellement des cellules tout en fortifiant la production de collagène et d’acide hyaluronique, naturellement produit par la peau.

Jour 3 et 4 : Hydrater et réparer

Les deux premières nuits de skin cycling, avec l’exfoliation et le traitement, ont permis de reposer votre peau tout en boostant son renouvellement cellulaire. Place maintenant à l’hydratation ou à la réparation, en fonction de ses besoins !

Les solutions adopt ?

• La crème éclat hydratante Yes You Glow, conçue tout spécialement pour les peaux déshydratées. Composée d’huile de ricin hydratante et apaisante mais aussi d’eau de coco et d’acide lactique efficace contre les signes du vieillissement, ce super soin ciblé est composé à 99% d’ingrédients d’origine naturelle.
• La crème de nuit repulpante Repulp action nourrira votre peau en profondeur durant votre sommeil. Gorgée d’ingrédients d’origine naturelle, sa formule contient du beurre de karité régénérant et super hydratant, mais aussi de l’huile de ricin hydratante et apaisante et du sel marin qui stimule la circulation sanguine. Au réveil, votre peau est délassée et a retrouvé toute son élasticité !

Combien de temps doit durer le skin cycling ?

Nous l’avons vu, la routine skin cycling enchaine des cycles de quatre jours. Adoptée sur le long terme, elle promet des résultats spectaculaires : une peau qui respire et qui prend le temps d’assimiler des formules bien choisies. Un teint glowy et moins de produits ? Nous, on dit oui !

Le skin cycling, une routine du soir écologique et économique

Ces dernières années, les routines beauté se sont inutilement complexifiées. Le layering par exemple, a longtemps prôné la superposition de « couches » de produits sur la peau, supposés interagir entre eux pour révéler l’éclat. Mais cette pratique a malheureusement ses limites : extrêmement sollicitée, la peau étouffe et peine à se régénérer.

Chez adopt, nous préférons l’idée que quelques produits simples et bien ciblés suffisent à obtenir des résultats parfaitement adaptés aux besoins de votre peau. À l’heure de la sobriété, utiliser moins de produits pour plus d’efficacité nous semble la bonne posture à adopter ! Alors, prête à tenter l’expérience et à afficher une mine splendide au saut du lit ?